Эта статья расскажет о том, какие причины могут привести ребёнка к тому, что он грызёт ногти, в чём заключается вред и как отучить его от этой привычки.
Онихофагия – именно так называется привычка грызть непосредственно ногти, и именно от этой привычки страдают фактически все дети, а также не исключение и некоторые взрослые. Нередко эта привычка – является последствием эмоций и чувств ребёнка.
Для возникновения онихофагии может стать толчком целый ряд причин: тревога, депрессия, личное недовольство, нервное перенапряжение и многое другое.
Психологи давно заметили, что такие действия как: наматывание пряди волос на палец, покусывание какого-либо предмета, кусание внутренней стороны щеки или губ, является следствием депрессии или тревоги. Таким способом ребёнок подсознательно выражает свои эмоции и чувства.
Причиной этому могут быть различные ситуации, например: упрёки родителей, конфликты с другими детьми и многие другие стрессовые ситуации. Помочь может только обратное действие негативных факторов, так вместо упрёков спокойный разговор с взрослыми, без обвинений и повышения голоса, не вызовет у ребёнка чувства собственной ненужности и не вызовет угнетённого состояния.
Чаще всего такой привычке подвержены дети в возрасте 6-7 лет, часто переживания связаны с трудностями в учёбе, новым коллективом. Любое негативное воздействие несёт свой вред для несформировавшейся психики ребёнка. С помощью такой привычки дитя само предпринимает самостоятельные попытки успокоиться избавиться от угнетающих чувств. Так же онихофагия стимулирует нервную систему, позволяя человеку отвлечься. Некоторые дети на подсознательном уровне в этой привычке отображают злость и агрессию.
У привычки обгрызать ногти и кожу вокруг них могут быть самые различные источники и для избавления от неё необходимо также уточнить первоначальный исток, ведь, как и болезнь, привычки искореняются с причиной их появления.
Вреда от онихофагии на самом деле гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд.
Вред
- Искажение форм ногтевых пластинок, такое искажение необратимо;
- Останавливает здоровый рост ногтей;
- Откусанные заусенцы начинают воспаляться;
- Грязь, которая скапливается под ногтями, содержит в себе множество вредоносных микроорганизмов, которые могут поселить в организме человека таких обитателей как глисты;
- Неэстетический вид вызывает у окружающих пренебрежение и насмешку, что также ведёт к проблемам в общении, в будущем это может значительно повлиять не только на общение с другими людьми, но даже на трудоустройство.
Как и другие привычки онихофагия быстро не пройдёт и мгновенного результата не будет, поэтому родителям придётся запастись терпением. Тем не менее, именно взрослые должны помочь ребёнку избавиться от этой вредной привычки, так как самостоятельно это сделать ему вряд ли удастся. В первую очередь необходимо понять, что именно провоцирует ребёнка грызть ногти. После того как станет понятно обстоятельство, необходимо постараться изменить именно его, а не самого ребёнка, после чего можно приступать и непосредственно к избавлению от онихофагии.
Несколько правил, которые помогут при достижении этой цели, и способов по избавлению от неё
- Не стоит ругать ребёнка из-за его привычки, это только станет ещё одной причиной, почему он так делает;
- От приказов толку тоже мало будет, чадо только больше замкнётся и будет действовать наперекор;
- Не стоит «раздувать из мухи слона» это может повлечь новую стрессовую ситуацию и снова приведёт к обгрызанию ногтей;
- В дальнейшем стараться исключать негативные ситуации и перейти от наказаний к обычным беседам, так можно не только снизить тревогу и стресс, но также и сблизиться со своим ребёнком, ведь в беседах узнаются и причины поступков;
Нелишним будет провести для ребёнка мирную беседу о вреде онихофагии, не стараться запугать, а спокойно объяснить.
Самое главное не просто избавиться от вредной привычки, но также и вынести для себя некоторые моменты и в будущем стараться избегать их, сохраняя мир в семье и помогая ребёнку справляться с трудностями.